Фрязино. Новости

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

воскресенье, 27 ноября

пасмурно-5 °C

Фрязинцам рассказали о вреде избыточного употребления соли

25 нояб. 2022 г., 11:48

Просмотры: 7


Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, в результате систематического приёма избыточного количества соли может возникнуть повышение артериального давления и, как следствие, – сердечно-сосудистые и почечные патологии, почечные камни, артрозы, остеопороз и, в некоторых случаях, рак желудка.

Фото: pixabay.com

Также поваренная соль может стать причиной ряда заболеваний глаз – таких, как глаукома, катаракта, и отёка век.

Современные рекомендации гласят, что количество потребляемой соли не должно превышать 5-6 г в сутки (2 чайные ложки).

Потребление соли настоятельно рекомендуют снизить людям:

- с эпизодически повышенным артериальным давлением;

- с артериальной гипертонией;

- с сердечной недостаточностью;

- с заболеваниями почек;

- с болезнями печени.

Снижение употребляемого количества соли является одним из важных условий правильного питания, а также позволяет обеспечить профилактику сердечно-сосудистых и других заболеваний.

По материалам ресурса https://shelkovo.clinic

Обсудить тему

Введите символы с картинки*